女生养颜必备～红枣桃胶银耳羹的做法

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女生养颜必备～红枣桃胶银耳羹

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银耳桃胶红枣羹，一款滋阴养颜、益气补血超级适合女生喝的甜品，特别是秋冬季节，喝上一碗暖暖的红枣桃胶银耳羹暖身又美容！参与活动: #菜谱有奖征集|冬季滋补花样吃法#

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 切墩(初级)

干银耳 1朵

、

桃胶 18克

、

红枣 8颗

、

枸杞 6克

、

黄冰糖 65克

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
桃胶需要提前一碗浸泡，泡发后的桃胶用牙签挑去杂质。
步骤2/8 点击查看大图
银耳提前1-2小时浸泡，泡的时候底部向上，这样才不会往上浮起，可以更好的浸泡。
步骤3/8 点击查看大图
浸泡好的银耳用刀或者剪刀剪碎，这步的目的是为了更好的熬出胶质，也能节约时间。
步骤4/8 点击查看大图
红枣清洗干净，去掉枣核。
步骤5/8 点击查看大图
除冰糖和枸杞之外，其他材料倒入锅中，加入适量清水烧开，转小火炖煮至桃胶熬出胶质，时间约一个半小时。
步骤6/8 点击查看大图
关火前加入黄冰糖，冰糖的份量根据个人口味和水的多少适当调整。黄冰糖不要用白砂糖代替，口感不同，效果也有所不同。
步骤7/8 点击查看大图
加入枸杞，不喜欢的可以不放哈！
最后一步点击查看大图
胶质满满，爱美的女生快动手做起来吧！

步骤4/8

展开全部8个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-11-15 · 山东

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