宝宝秋冬水果养生汤
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秋冬宝宝适量补充维C、膳食纤维有助于帮助宝宝增强体质，预防感冒。水果有些寒凉，不妨做成冬日暖饮，简单便携，喜欢你也试试吧
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
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金桔➕柠檬➕生姜➕冰糖，放入养生壶，加清水300ml，炖煮20分钟。补充维C，预防感冒
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步骤2/7
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苹果➕山楂➕红枣➕冰糖，放入养生壶，加清水400ml，炖煮30分钟。适合宝宝积食，胃口不好。
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步骤3/7
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苹果➕柠檬➕橙子➕冰糖，放入养生壶，加清水400ml，炖煮30分钟。清热润肺，补充维C
步骤4/7
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发布于 2021-11-26
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