冬天绝对少不了这锅热乎乎的「金汤虾片」虾肉Q弹软嫩,汤汁鲜的
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又到了每周图文教程的时间啦, 最近一下降温真的太冷了, 手放在外面一下下就很冻, 下班到家就想来锅热腾腾的食物暖暖, 咕噜咕噜的看着就很治愈, 后台你们一直说想看热乎乎的美食, 那今天就来安排上吖~ 今天的图文教程就是 金汤虾片 锤扁的虾肉Q弹软嫩, 虾头煎出的油煮出来的汤,加点紫菜, 妈耶 也太浓郁鲜美了叭~ 做法不仅简单,还有点解压, 虾肉锤扁,虾头煎出油煮汤, 加点紫菜,把虾煮熟就行啦, 下班到家咕嘟咕嘟的煮上一锅, 搭配米饭一起吃肥肠满足, 吃完觉得一整天的疲惫都被治愈了, 关键是虾肉和紫菜营养价值都很高, 富含满满的优质蛋白, 补钙的同时又好消化, 脂肪也都很低,吃完也不怕胖, 暖暖的一锅,暖心暖胃又暖身, 喜欢的童鞋一定要试试~
营养分析
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14克
60克
34克
469
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
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烹饪步骤
步骤4/8
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发布于 2021-11-25
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