儿时的味道紫薯干红薯干的做法

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儿时的味道紫薯干红薯干

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小时候的零食少，零花钱也比较少，但是家家户户年前给小孩子必备的就是红薯干。无论去学校还是出去玩，随身携带一把红薯干，越嚼越香，又不脏手，0添加，也不用担心小孩子多吃。那感觉比吃槟榔好多了！参与活动: #作品有奖征集|我心中的的冬日限定#

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0克
1克
31克

122
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

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30~60分钟 | 切墩(初级)

红薯若干

、

紫薯若干

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
将家里吃不完的红薯或者紫薯洗干净表面。
步骤2/6 点击查看大图
用蒸锅将红薯和紫薯蒸熟蒸透，最好是蒸，不建议煮。
步骤3/6 点击查看大图
蒸熟的红薯切成块状，放在太阳下暴晒。我是切完之后才剥皮，剥皮的时候很耗时间。大家做的时候建议把皮剥掉再切片。
步骤4/6 点击查看大图
晒了两天后，表面水分没有那么湿，用剪刀或者是刀，将片改成条状，越细越容易晒干。这是晒了三天左右的样子。
步骤5/6 点击查看大图
等到里面的水分完全干透，就可以了，这是我晒好后的样子，里面有一些没剥皮。
最后一步点击查看大图
这是晒好的紫薯干，紫薯的甜味不如红薯，不过依然很好吃，有嚼劲。晒干后将红薯干，紫薯干装袋，想吃的时候抓一把，没事是的时候抓一把嚼两下。等待表面起白霜，味道就更赞了。

步骤4/6

展开全部6个步骤

小贴士

1.提前看好天气，最好是一个星期左右都有太阳，可以连续的晒。 2.要剥皮，皮的味道有点不太好。 3.晒干晒透，白天晒，晚上收进来。 4.切细一点干得更快。 5.一定要防着小鸟，防止小鸟叼走。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-11-25

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