低脂非油炸上校鸡块(烤箱懒人版)的做法

点击查看大图

低脂非油炸上校鸡块(烤箱懒人版)

浏览 1.8万 · 收藏 38 · 学做 1

鸡肉，百吃不厌，且白肉多吃也不用担心长胖。上次去朋友家，掐着点去的，刚好赶上她在吃饭，一进门，一股炸鸡块的香味扑鼻而来，吃了那顿后，我就想着自己也试一下，烤箱家里也有。

食材清单加入采购清单

10~30分钟

超市里买的鸡块半成品一包

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
烤箱200度预热5分钟
步骤2/6 点击查看大图
鸡块半成品，无需解冻
步骤3/6 点击查看大图
烤盘里铺上油纸或者锡纸，均匀摆好鸡块
步骤4/6 点击查看大图
温度选择:上下温度190°。模式选择：上下管加热➕循环风。定时:25分钟，到时后，取出烤盘翻面，再烤5分钟即可。
步骤5/6 点击查看大图
可以撒上一些调味粉吃或者搭配番茄酱，我比较偏爱吃原味，嘎嘣脆～
最后一步点击查看大图
真香～

步骤4/6

展开全部6个步骤

小贴士

取出烤盘翻面时小心烫。入口的那一瞬间，感觉人间值得。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-11-21

换个做法

上校鸡块的相关分类

下酒菜清蒸桂鱼清蒸黄花鱼小青龙东星斑蒜蓉粉丝蒸扇贝更多

上校鸡块的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许