茶叶蛋
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自己在家也可以做美味的茶叶蛋,简单卫生!
营养分析
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1克
6克
16克
85
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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鸡蛋用盐水泡几分钟,洗干净备用
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步骤2/5
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锅里多放点水,放入鸡蛋,把所有的配料都放进去
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步骤3/5
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煮八分钟左右,鸡蛋基本熟了,把每个鸡蛋捞出来用勺子把皮敲破后,继续小火煮五分钟
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2021-11-20
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