低卡料理:无面闷面
豆腐皮切细丝 西红柿 青菜 鸡蛋 以假乱真,口感好吃。减肥的仙女必须学习起来。 参与活动: #作品有奖征集|我心中的的冬日限定#
23克
45克
15克
430
千卡
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步骤1/10
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铛铛铛铛,食材全家福
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步骤2/10
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敲黑板,画重点:焯水!这一点非常重要,口感很好。
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步骤3/10
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爆香葱姜
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步骤4/10
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倒入蛋液
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步骤5/10
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葱香味道的鸡蛋出来了
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步骤6/10
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倒入青菜
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步骤7/10
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一勺酱油
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步骤8/10
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加水出汤
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步骤9/10
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盐鸡精
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最后一步
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美味出锅,不要太好吃呀。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-11-19
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