好吃又简单的空气炸锅版蒜香鸡翅!!!
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我闺蜜是超喜欢吃鸡翅的发烧友,知道我这有海氏K5可以做空气炸锅 老吵着我给她做一次~哎哟,我闺蜜嘛,就是拿来宠的,安排 这里也给大家分享一下怎么做的吧~ 鸡翅洗净后,沥干水分,最好用厨房纸把多余的水吸一下 准备好蒜末,把处理好的鸡翅切两刀,让它后续更好的入味 倒入一勺耗油、酱油、料酒以及大半勺盐,最后加一点点的黑胡椒粉就可以了 用个保鲜袋把鸡翅以及调料装好,封好袋子后,去很好的霍霍匀材料 放入冰箱冷藏至少1个小时,我建议是腌制3小时更入味噢 把烤盘放好油纸,平铺好腌制好的鸡翅~ 烤箱要先200°预热噢,选择空炸模式,10分钟 后需要第二次翻面再烤6分钟就完成啦~ 最后撒上一点白芝麻,表面微焦的蒜香鸡翅,一口下去,汁水都锁在里面慢慢的爆出来 这味道真的绝了~!
营养分析
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40克
70克
33克
778
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
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先把鸡翅洗净用厨房纸吸干水分,切两刀,放入蒜末,蚝油,酱油,料酒,盐,黑胡椒粉
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步骤2/7
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把它全部倒入保鲜袋按摩均匀,放入冰箱冷藏至少1小时
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步骤3/7
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把鸡翅从冰箱取出铺好油纸后,均匀平铺
步骤4/7
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发布于 2021-10-14
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