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肉片炒花菜

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“营养是健康的起点”
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食材清单加入采购清单

菜花 300克

、

猪肉 150克

、

盐适量

、

鸡精 1克

、

花生油 20克

、

椒盐 1勺

、

盐 2克

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
花菜用清水冲洗干净，再把水倒掉
步骤2/12 点击查看大图
锅中倒入适量油烧热，再加入青蒜爆香
步骤3/12 点击查看大图
再倒入瘦肉片
步骤4/12 点击查看大图
炒匀
步骤5/12 点击查看大图
再倒入花菜
步骤6/12 点击查看大图
炒匀
步骤7/12 点击查看大图
途中加点水，这样花菜比较容易熟透
步骤8/12 点击查看大图
炒到花菜8分熟时放椒盐
步骤9/12 点击查看大图
鸡精，盐，毫吉麻辣汁炒匀即可
步骤10/12 点击查看大图
出盘啦
步骤11/12 点击查看大图
好吃又过瘾
最后一步点击查看大图
晚饭来一盘超过瘾

步骤4/12

展开全部12个步骤

小贴士

调味料根据自己的喜好

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-09-17

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