鲜美可口的青瓜炒蛋
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吃惯了『浓油酱赤』的烹饪口味,也是时候需要更换一个『健康清新』的烹饪口味了❗ 这道『鲜美可口的青瓜炒蛋』就是用特别清淡的调味方式烹饪出来,竟然出乎意料的鲜美可口❗ 我一下子就喜欢上了这样简单且健康的烹饪方式,完完全全的回归到了食材本身的滋味上面❗ 青瓜的脆甜,鸡蛋的香浓,薄盐出锅前的点缀都让这个菜的味道得到了更多的满足,也让健康也得到了更多的保障❗ 参与活动: #少盐饮食 轻松生活#
营养分析
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20克
18克
26克
258
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
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鸡蛋打散加入水淀粉混合均匀。
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步骤2/6
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平底锅加入橄榄油,中火加热,倒入打散的鸡蛋,炒制凝固。
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步骤3/6
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加入切好的蒜片翻炒出香味,加入青瓜翻炒。
步骤4/6
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发布于 2021-09-16
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