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凉拌海带丝

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暗恋的曲奇
营养分析 查看详情

1克
7克
13克

80
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
海带丝 400g
、
蒜蓉辣酱 酌情添加
、
香菜、葱 1根
、
研磨花椒（可用花椒油代替） 适量
、
酱油 一勺
、
醋 半勺
、
盐、味精 适量
、
柠檬片 2到3片
、
小米辣 3个
烹饪步骤
小贴士

柠檬去籽，拌匀后可放冰箱冷藏一会，口感更加。 不适合放置时间过长，适量过长柠檬白色部分会导致菜品发苦，适合现做现吃。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-09-14

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