健康奶茶的做法

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健康奶茶

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比较健康的做法，也不会使用大量糖，不用担心像外面买的奶茶一样原料不够好或者高糖，自己控制用量和口味更健康放心，可以做给小朋友喝

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

牛奶 600毫升

、

白砂糖 15克

、

大红袍茶包 1包26克

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
锅中倒入白糖，小火加热
步骤2/6 点击查看大图
白糖溶化后变成棕色，有焦糖香味。
步骤3/6 点击查看大图
白糖变成棕色后加入热水300毫升，完全煮化。1. 如果不喜欢水味喜欢特别浓郁茶味的港式奶茶这步可以用奶代替水。
步骤4/6 点击查看大图
加入大红袍红茶包，煮3分钟后关火浸泡六分钟。1. 如果做浓版奶茶茶包直接加在奶里就可以。
步骤5/6 点击查看大图
喜欢喝冰的所以奶我没有加热直接加的红茶，一杯的量大概300毫升奶，150毫升红茶，搅拌均匀即可。1. 浓版奶茶直接可以倒出食用不需要再调配了。
最后一步点击查看大图
完成啦，如果不够甜或者对奶味茶味有自己的偏好可以自行调整用量，简单快手又健康

步骤4/6

展开全部6个步骤

小贴士

熬糖要小火一直注意着锅，白糖溶化后很容易糊

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-09-12

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