爱TA就给TA做超鲜美健康的南瓜薏仁炖鸡的做法

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爱TA就给TA做超鲜美健康的南瓜薏仁炖鸡

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这个527爱妻节，美味和健康我都要给TA！用一款南瓜薏仁炖鸡消除TA一天的疲劳，南瓜软糯，鸡汤鲜美。快学起来，用营养和美味俘获TA的心。太太乐527爱妻节，爱的味道让TA尝到~ 太太乐527爱妻节，搜罗各处地道风味，用美食为你的TA定制一场舌尖上的旅行~快来学习超多风味美食，在今年的爱妻节用地道好味，攻略TA的胃~5.16-5.31期间参与跟做或回传你的爱妻美食，还有机会赢大奖 #戳链接#
这个527，一起用下厨表达爱吧，爱的味道，让TA尝到~

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93克
97克
40克

1381
千卡

这道菜不含饱和脂肪,可以预防血栓形成～

食材清单加入采购清单

10-30分钟

老母鸡 450克

、

南瓜 150克

、

薏仁 30克

、

葱姜 5克

、

水 800克

、

枸杞 2克

、

”太太乐“汤之鲜汤底调味料（瑶柱鸡汤味） 1包

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
老母鸡剁块，焯水待用
步骤2/5 点击查看大图
将鸡薏仁放入水中加入葱姜烧开小火煮1小时
步骤3/5 点击查看大图
加入南瓜块再蒸20分钟，加入'太太乐'汤之鲜汤底调味料（瑶柱鸡汤味）
步骤4/5 点击查看大图
烧开撒上枸杞即可
最后一步点击查看大图
这里聚集着一群热爱烹饪，追求健康美味的群友，欢迎截图扫码加入讨论！有任何问题，可以随时咨询太太乐在线小客服哦~

步骤4/5

展开全部5个步骤

小贴士

做这道菜时候用了”太太乐“汤之鲜汤底调味料，做出来的汤更加醇厚鲜美~ 家用高汤不用熬，好汤好面真方便

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-05-15 · 上海

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