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秋葵柴鱼冷豆腐

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杭州肉都都

可能是年纪大了，开始吃的清淡了‍♀️清淡不等于没味道，今天做道自己很喜欢的冷豆腐，夏天吃上这样一盘太爽了（太拖拉了，现在已经是秋天了‍♀️）。
营养分析 查看详情

18克
19克
16克

289
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
秋葵 4根
、
嫩豆腐 1盒
、
味极鲜酱油 3勺
、
味淋 1勺
、
芥末 少许
、
柴鱼片 少许
、
红辣椒 1个
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-09-11

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