15天不重样早餐
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改变一种习惯需要时间,更需要坚持。改变,从一种更健康的生活方式开始,比如早餐!如果不知道吃什么,这是我的15天早餐打卡……原则:一拳蛋白质、一拳碳水、2拳蔬菜或水果
营养分析
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27克
46克
123克
890
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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发布于 2021-09-03
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