杏鲍菇炒牛肉
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秋意渐浓,又到了孩子们开学的时间了,从现在开始孩子每天用脑和体力都会消化比较大,加上天气也没那么热了,胃口自然就好了起来,因此这个阶段要及时给孩子补充营养,饮食上要调整多吃一些高蛋白增强体质的饭菜,及时补充孩子每天大量运动消化的体能,今天我就安排一道快手小炒,特别适合生长发育期间孩子吃。 参与活动: #少盐饮食 轻松生活#
“营养是健康的起点”
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发布于 2021-08-31
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