“补血补气,软糯香甜”-红豆牛奶年糕汤
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一口就爱上的甜品汤~ 今天下班回家小馋猫突然说,好久没个她做甜品汤了,想想确实好像最近都是吃的比较养生派,女朋友这么说肯定就是想吃了啊,绝不踩雷问智障问题“你想吃吗”,这种低情商的事情我才不要做呢~直接安排她! 超级香甜的红豆汤,年糕糯叽叽的,超级好吃,而且饱腹感很强,吃一碗基本就饱了晚饭都省啦,“嗯~幸福死了”每次看到她眯着眼睛喝汤就觉得超级萌。两个人一起生活,爱做法的和爱吃的真的是绝配~哈哈,不撒粮了,喜欢的小伙伴试试吧!
营养分析
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11克
62克
225克
1122
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
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1. 红豆洗净泡2个小时左右备用2. 年糕条切片备用
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步骤2/6
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3. 泡好的红豆下锅中火炖煮40分钟左右4. 煮红豆的同时可以用煎锅把年糕小火煎至表面金黄
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步骤3/6
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5. 把煎好的年糕放入煮熟的红豆中,加入几块冰糖搅拌煮化
步骤4/6
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发布于 2021-08-29
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