玉米蒸虾排【宝宝辅食】
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12个月以上 虾本身含有较为丰富的蛋白质以及磷、锌、钙等微量元素,同时甜玉米粒和胡萝卜的加入还提供了更多的维生素和膳食纤维,宝宝吃得丰富又健康!
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/12
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· 参考月龄 ·12个月以上,对食材不过敏的宝宝· 食材准备 ·虾仁200克 / 即食玉米粒30克胡萝卜10克 / 淀粉10克 / 香菇1个辅料:油、酱油、鲜菇粉、盐、柠檬
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步骤2/12
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去掉虾仁背腹部的虾线,处理好的虾仁放入料理机当中。
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步骤3/12
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料理机当中挤入柠檬汁,给虾仁去腥,再启动料理机搅打到足够细腻。没有现成的柠檬,你们就直接用家里做饭的白醋,淋上几滴,也有去腥的作用。
步骤4/12
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发布于 2021-08-16
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