秋季养生黄鱼羹
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我的养生日常-还离秋燥,秋日养生之道上的小日子,做个养生黄鱼羹真美味又好吃。一碗吃了不过瘾,鲜美不带刺的鱼肉细腻又带香菜特别之味,配上胡椒粉后其味更香浓,鱼羹吃出鸡汤味鲜美无比!营养丰富均衡,补充蛋白质维生素矿物质,比吃药更营养全面又美味!看似普通但出鱼刺是个细心活,检刺二边才放心下锅,吃了才安心,养生之道简单中获得了美味和健康.。 参与活动: #我的养生日常——远离秋燥#
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食材清单
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30~60分钟
| 切墩(初级)
小黄鱼
450g
、
金针菇
100克
、
香菜
80克
、
葱
2根
、
姜
3片
、
黄酒
2勺
、
六月鲜柠檬蒸鱼豉油
1勺
、
生粉粉
2勺
、
白胡椒粉
5克
烹饪步骤
步骤4/16
展开全部16个步骤
发布于 2021-08-12
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