有菜有肉的减脂菜小白菜炒肉丝
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减脂期营养师建议每餐有肉有菜,少油少盐最佳,最好是绿叶蔬菜,思来想去没有比小白菜更适合啦!这道菜只需要一种调味料,味道一点也不简单哦!而且超级快手! 参与活动: #创作达人挑战赛--健康减脂餐#
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烹饪步骤
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步骤1/7
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准备食材,小白菜盐水浸泡5分钟,洗净控干水分备用。以及这道菜的灵魂调料:美味栈鲜鸡汁。
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步骤2/7
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锅中少量油,下肉丝煸炒变色,加0.5匙料酒去腥。盛出备用。
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步骤3/7
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不用洗锅,直接下葱姜蒜炒香。
步骤4/7
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发布于 2021-08-09
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