柠檬冰红茶
炎热的夏天，怎么能少得了冰凉的饮料？ 外面买一杯还要20块钱，还要跑腿费。 还是自己做吧，健康卫生又好喝，关键是超便宜呀。 柠檬冰红茶献给赛场上流汗，辛苦的运动员们。 已经34块金牌啦，你们辛苦了。 参与活动: #有奖征集丨我为奥运出食力#
2克
2克
120克
67
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/7
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原料
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步骤2/7
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2千克水加5包茶包煮开，焖10分钟
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步骤3/7
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110克冰糖加水110克，煮开放凉（糖浆）
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步骤4/7
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柠檬一半切片，一半榨汁
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步骤5/7
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焖好的茶底，茶包拎出不要了。
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步骤6/7
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放冰箱冷藏。
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最后一步
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杯中放入4片柠檬片，50克糖浆，500克茶底，摇一摇，就可以喝了。
切柠檬的时候，一定要注意安全哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-08-06
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