家常菜 暖胃益气 腐乳汁牛肉
中医食疗认为:寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品,所以这个时候吃牛肉非常适合! 腐乳汁牛肉,咸香的玫瑰腐乳汁经过小火焖炖,慢慢渗透在牛肉当中。使牛肉不但入口软滑可口,而且热辣辣的汤汁随着牛肉丝丝渗出,一口口腐乳香味使人越吃越想吃,吃后不但齿颊留香,还回味无穷。整道菜不但材料简单,操作也简单,是一道美味的家常菜。
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步骤1/12
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姜切片,葱切葱花
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步骤2/12
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玫瑰腐乳和腐乳计,加入30ml清水搅拌均匀
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步骤3/12
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牛肉切大方块,泡去血水,洗净
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步骤4/12
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起锅,注入800ml清水烧开,放入牛肉灼烫3分钟,捞出沥干水分,牛肉汤撇去浮沫留用
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步骤5/12
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另起锅,注入少许食用油烧热,放入姜片、八角、香叶和桂皮爆香
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步骤6/12
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放入牛肉爆香片刻
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步骤7/12
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加入腐乳汁
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步骤8/12
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加入白糖炒均
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步骤9/12
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倒入牛肉汤
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步骤10/12
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大火烧开,转中小火炖煮45分钟
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步骤11/12
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转大火收汁,撒上葱花即可
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最后一步
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暖胃的家常菜~腐乳汁牛肉
1.材料份量:2-3人。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-11-10
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