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蒜香蒸南瓜

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Dandelion_蒲公英

马上就要立秋了，秋天怎么少的了好吃的日本板栗南瓜呢 参与活动: #有奖征集丨我为奥运出食力#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
南瓜 半个
、
蒜头 2瓣
、
六月鲜10克轻盐酱油 适量
烹饪步骤
步骤4/7

  展开全部7个步骤

小贴士

①南瓜最好用像板栗南瓜、贝贝南瓜这种水分比较少、口感软糯绵密的南瓜 ②南瓜不用去皮，这样蒸出来的南瓜不会筷子一夹 就碎，而且可以增加点膳食纤维的摄入，真是一举多得~

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-08-04

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