超下饭的土豆鸡块的做法 点击查看大图

超下饭的土豆鸡块

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开心的狗能

不知道吃什么的时候看看这组超级百搭的土豆鸡块吧 鸡肉焦香入味 土豆绵绵糯糯的 拌上米饭 一口下去 超满足
营养分析 查看详情

19克
57克
45克

564
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡腿 3只
、
土豆 1个
、
青椒 2个
、
小米辣 5个
、
蒜 5瓣
、
姜 5片
、
干辣椒 4个
、
生抽 1勺
、
白胡椒 半勺
、
耗油 半勺
烹饪步骤
步骤4/11

  展开全部11个步骤

小贴士

土豆鸡肉是绝配 也可以加上自己喜欢的其他菜 比如山药 藕片 汤不要收的太紧 留一点点拌饭吃 怕吃辣的就不要放小米辣了 不然嘴巴会痛哦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-08-03

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