是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
凉拌秋葵的做法 点击查看大图

凉拌秋葵

浏览 9832 · 收藏 57
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

月亮上的蝴蝶520

喜欢吃秋葵，太好吃了
营养分析 查看详情

21克
7克
26克

293
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
秋葵 300克
、
食用油 适量
、
生抽 适量
、
老抽 半勺
、
剁椒 适量
、
大蒜 适量
、
葱花 少许
、
耗油 适量
、
鸡精 少许
烹饪步骤
小贴士

1.秋葵焯水的时候，放点油和盐是为了保持翠绿的颜色 2.酱料可以多做点用于其他凉拌菜

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-07-28

换个做法

凉拌秋葵的相关分类

清热去火吃什么 绿豆沙 凉皮 豇豆 清热去火 绿豆汤 更多

凉拌秋葵的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许