无油低卡!营养好吃不会长肉!酸辣捞汁菜
开胃又爽口!饱腹感满满还不会长胖的神仙菜!每一口都吸饱了汤汁,香到灵魂!!!!好吃到连汤汁都要喝完了!!! 捞汁菜可是最近超级受欢迎的一道菜,做起快手又好吃,重点是包容性极强,只要调制一碗汁,万物都能捞,酸辣又开胃。 吃之前我放在冰箱里冰镇了一会儿~~~吃的时候入口冰凉凉,酸辣鲜香又特别爽口。 虾肉紧实有嚼劲,入口鲜甜之余还有着饱满的汤汁,西兰花翠色欲滴看着就胃口大开,藕片脆嫩。魔芋结晶莹剔透还q弹。柠檬的清新的酸香给这碗捞汁菜增色不少。
-
步骤1/5
点击查看大图
把食材洗净放在沸水中煮熟,再放入冰水中冰镇30秒捞起,放在碗中
-
步骤2/5
点击查看大图
再放入切开的水煮蛋、2片柠檬片、蒜末和小米辣
-
步骤3/5
点击查看大图
接下来制作捞汁,倒入30毫升油醋汁、1勺蚝油,再倒入 100毫升纯净水搅拌均匀
-
步骤4/5
点击查看大图
把调好的汁淋在处理好的食材上
-
最后一步
点击查看大图
撒些白芝麻就可以开始大快朵颐啦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-07-06
营养好吃不会长肉的其他做法
-
好吃又不会长肉的紫薯酸奶塔#秋天怎么吃#
-
营养好吃还不长肉的香椿莜面
-
牛排不好煎,这样炒,好吃营养不长肉2
-
科学搭配,营养翻倍,鲜甜好吃,宝宝长肉又长个!
-
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#好吃不长肉凉拌番茄
-
滋补花胶鸡好吃也不会胖
营养好吃不会长肉的相关分类
营养好吃不会长肉的相关推荐
-
凉拌皮蛋
18976655人看过 -
番茄炒金针菇
9804980人看过 -
西红柿鸡汤面
8167352人看过 -
地三鲜
35063948人看过 -
酱香杏鲍菇
16671811人看过 -
凉菜搭档酸辣汁
179655人看过 -
绝好吃的红烧冬瓜
50333人看过 -
洋葱炒香菇
3507980人看过 -
番茄土豆
31346人看过 -
红烧冬瓜
52497106人看过 -
酸辣土豆丝#我要上首页清爽家常菜#
91007572人看过 -
醋溜白菜#我要上首页酸辣家常菜#
13580497人看过