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6块钱吃1周！没有比这更好做的美食了~

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今天的主角叫做面藕，原材料是小麦面粉，散布着大大小小的孔，特别容易吸汁入味。制作时无需要开火烹煮，用温水或冷水泡发，再淋上酱汁拌匀就成了。

“营养是健康的起点”
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面藕 200g

、

葱花适量

、

蒜末适量

、

小米椒 4个

、

辣椒面 12g

、

白芝麻适量

、

生抽 24g

、

香醋 12g

、

盐 2g

、

白糖 2g

、

芝麻酱 30g

、

热油适量

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
面藕温水或冷水泡发，不能用热水。*冷水浸泡需要1个半小时左右.
步骤2/6 点击查看大图
碗中倒入葱花、蒜末、小米辣、辣椒面和白芝麻，淋上热油。
步骤3/6 点击查看大图
倒入生抽、香醋、盐、白糖和芝麻酱，拌匀备用。
步骤4/6 点击查看大图
将面藕挤干水分。
步骤5/6 点击查看大图
酱汁倒入面藕中，搅拌均匀即可。
最后一步点击查看大图
简单美味的一盘就完成了，面藕在淘宝购买即可，价格超级便宜，喜欢的小伙伴快快做起来吧~

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-07-02

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