宝宝辅食-鳕鱼饼
宝宝最近爱上这个鳕鱼饼,分享给需要的伙伴们。
10克
47克
29克
385
千卡
-
步骤1/6
点击查看大图
准备好食材,一岁以下宝宝可以用蛋黄,我用的全蛋。
-
步骤2/6
点击查看大图
鱼肉切片用姜腌制15分钟,也可以用柠檬片。
-
步骤3/6
点击查看大图
胡萝卜、西兰花切碎备用;现将胡萝卜与山药上锅蒸15-20分钟,再将西兰花蒸3分钟,西兰花蒸时间长容易变黄。
-
步骤4/6
点击查看大图
等待期间将腌制好的鱼肉打碎。
-
步骤5/6
点击查看大图
将蒸熟的山药研成泥,与鱼肉、胡萝卜、西兰花、面粉、鸡蛋混匀,充分搅拌。按照需要加入宝宝盐,可以加一点胡椒粉。
-
最后一步
点击查看大图
平底锅中放入少许油,用小勺放入一勺拌好的料,整理成小饼形状。小火煎熟就可以啦。
如果想要饼薄一些可以稍微多放点面粉。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-06-26
鳕鱼饼的相关分类
鳕鱼饼的相关推荐
-
#以美食的名义说爱她#山药苹果饼
169972人看过 -
葱香苏打饼干
4725903人看过 -
#爱好组-低筋# 无糖俄罗斯苹果蛋糕
84111人看过 -
小米山药蒸糕
23400人看过 -
烤箱菜|香烤味曾孜然粉辣椒粉鸡肉串,接地气#硬核菜谱制作人#
242596人看过 -
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#原味蛋糕卷
106519人看过 -
#家乡年味 鲜才够味#白灼生菜
144913人看过 -
南瓜蒸糕
653755人看过 -
香葱苏打饼干
137591人看过 -
#今天吃什么#小米蒸糕
232046人看过 -
#自由创意面包#古早蛋糕
171151人看过 -
无油无糖的南瓜蒸糕
494854人看过