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清炒四季豆

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我叫白小白
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1克
12克
38克

185
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
豆角 400克
、
胡萝卜 半根
、
蒜 适量
、
盐 适量
、
蚝油 适量
、
生抽 适量
烹饪步骤
小贴士

炒四季豆真的然后溅油 一定不要一下子扔进油锅 放低沿锅边倒入然后快速翻炒会好很多 四季豆一定要煮熟呀！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-06-18

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