鲜嫩爽滑的三鲜日式豆腐的做法 点击查看大图

鲜嫩爽滑的三鲜日式豆腐

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月色家的小厨房

平常我就不爱吃油腻辛辣的食物，还是喜欢吃点清淡一点原汁原味的美食，最爱吃的各种蔬菜，海鲜和豆腐，今天用日本豆腐做的三鲜豆腐，口感更鲜嫩可口，口感直接惊艳到我了，即营养丰富又满足了味蕾的满足，爱咯～ 参与活动: #菜谱有奖征集|舌尖上的端午#
营养分析 查看详情

26克
93克
102克

872
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
日本豆腐 2个
、
胡萝卜 半根
、
西兰花 5朵
、
虾仁 10个
、
海鲜菇 80克
、
大蒜 3瓣
、
姜 2片
、
小葱 1根
、
酱油 2勺
、
盐 半勺
、
料酒 1勺
、
淀粉 适量
、
鸡精 1克
烹饪步骤
步骤4/15

  展开全部15个步骤

小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-06-18

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