红烧翘嘴鱼
浏览 67594 · 收藏 191 · 学做 1
翘嘴鱼的营养价值很好,里面富含丰富的蛋白质,还有钙、铁等多种人体所需要的微量元素,除此之外还富含很多其他的营养物质,比较适合患有脂肪肝和身体营养不良、以及体弱气虚者食用。其功效是给身体补充营养,身体营养。提高身体免疫力,经常吃对身体健康有一定的帮助
营养分析
查看详情
1克
4克
17克
81
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
步骤4/8
展开全部8个步骤
发布于 2021-06-16
换个做法
红烧翘嘴鱼的相关分类
红烧翘嘴鱼的相关推荐
-
酥焖翘嘴白鱼
29929人看过 -
#米饭最强CP#清蒸翘嘴
92195人看过 -
泡椒翘嘴鱼
64805人看过 -
清蒸翘嘴鱼
67019人看过 -
香煎翘嘴白
16041人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73077644人看过 -
泡脚翘壳鱼
11813人看过 -
香煎翘嘴鱼
19441人看过 -
清蒸翘嘴
156869人看过 -
万能的蒸鱼小妙招——清蒸鲈鱼
2312204人看过 -
家常版红烧肉(超详细)
503694人看过 -
清蒸翘嘴白
90758人看过