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糯糯软软南瓜条

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最近新出了一款青皮的板栗南瓜，个头巨大，听说口感很不错，就想着拿来试试菜，刚好家里有炸锅，就做了一份南瓜条，南瓜的口感糯糯软软，很是特别……推荐～

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

板栗南瓜 308克

、

柠檬盐适量

、

黄油 20克

、

黑胡椒少量

、

设备：

、

空气炸锅 1台

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
首先准备一个板栗南瓜。
步骤2/12 点击查看大图
将南瓜对半切开挖空。
步骤3/12 点击查看大图
再去除表面的皮
步骤4/12 点击查看大图
处理成细长的南瓜条
步骤5/12 点击查看大图
由于我是一个人吃，所以就取用了308g。
步骤6/12 点击查看大图
黄油送入微波炉稍微融化。
步骤7/12 点击查看大图
准备一张锡纸，在南瓜条上刷层融化后的黄油。
步骤8/12 点击查看大图
撒上少量柠檬盐
步骤9/12 点击查看大图
再加一点现磨黑胡椒粒
步骤10/12 点击查看大图
空气炸锅预热后，放入南瓜条180度转10分钟。
步骤11/12 点击查看大图
之后取出翻面，还是同一个温度10分钟左右即可。
最后一步点击查看大图
一个愉快的下午时光～

步骤4/12

展开全部12个步骤

小贴士

1.空气炸锅预热200度10分钟左右； 2.每一款空气炸锅实际温度可能有所不同，注意观察南瓜光泽，避免过焦； 3.单吃或者蘸番茄酱那些也是极美味的。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-06-13

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