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猪排饭

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橙子1003

助力高考营养餐：米饭、猪排、菜脯火腿鸡蛋、芒果、油麦菜、益力多。 参与活动: #助力高考营养餐#
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77克
105克
29克

1220
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   配菜(中级)
猪里脊肉 适量
、
酱油 适量
、
蚝油 适量
、
嫰肉粉 适量
、
油 适量
、
鸡蛋 5个
、
火腿 1根
、
菜脯 适量
、
油表菜 适量
、
芒果 适量
、
面粉 适量
烹饪步骤
步骤4/7

  展开全部7个步骤

小贴士



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发布于 2021-06-09

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