鸭肉冬瓜汤
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夏天天气炎热，容易中暑，多给家人吃一些祛湿的食物，比如薏米，红豆，生姜等等，这样身体才会更健康。今天就来分享一道温补不上火鸭肉炖冬瓜，鲜甜好喝不油腻。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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我们先将薏米清洗干净，放入水中浸泡2个小时左右。
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步骤2/4
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冬瓜削皮后，切成大块。
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步骤3/4
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将鸭肉清洗干净，放入砂锅中，加入薏米，生姜。再往锅中加入开水，盖锅焖煮2个小时左右。
步骤4/4
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发布于 2021-06-07
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