一口就上瘾的茄汁肥牛
还有几天就要迎来高考了,此时的父母和孩子压力都无比大,让孩子吃好每一顿,更是父母放在头等第一位的,现在唯一能做的就是做好后勤保障,让孩子吃好喝好,今天分享的这道茄汁肥牛非常开胃,能让孩子多吃一碗米饭,连汤都不剩 参与活动: #助力高考营养餐#
-
步骤1/13
点击查看大图
水烧开后放入肥牛卷焯水后捞出
-
步骤2/13
点击查看大图
西红柿去皮切小块,娃娃菜和金针菇洗净备用,娃娃菜改一下刀
-
步骤3/13
点击查看大图
锅热后倒入食用油,放入西红柿煸炒出汤汁
-
步骤4/13
点击查看大图
放入番茄酱
-
步骤5/13
点击查看大图
加入适量的水
-
步骤6/13
点击查看大图
水开后放入娃娃菜
-
步骤7/13
点击查看大图
放入盐和糖调味
-
步骤8/13
点击查看大图
放入金针菇
-
步骤9/13
点击查看大图
放入焯好水的肥牛卷
-
步骤10/13
点击查看大图
研磨黑胡椒碎
-
步骤11/13
点击查看大图
水淀粉勾芡后出锅
-
步骤12/13
点击查看大图
酸爽开胃,营养美味的茄汁肥牛做好啦
-
最后一步
点击查看大图
好吃到连汤汁都不剩一滴
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-06-04
#助力高考营养餐#一口就上瘾的茄汁肥牛的相关分类
#助力高考营养餐#一口就上瘾的茄汁肥牛的相关推荐
-
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#清炖牛肋条
186875人看过 -
#开启观赛嗨吃局#想告诉全世界,这个红烧猪蹄巨好吃!
127486人看过 -
酸汤肥牛丨酸酸辣辣超开胃【微体兔菜谱】
1590934人看过 -
超滑嫩的蛤蜊炖蛋
831016人看过 -
韭菜盒子#精品菜谱挑战赛#
19314551人看过 -
三杯鸡
709510人看过 -
老广的街头味道:广式牛腩牛杂煲
180430人看过 -
#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#红烧鱼
200611人看过 -
凉拌菠菜
8564271人看过 -
泡菜炒五花肉~
9752人看过 -
羊蝎子火锅(阿迪锅版)
511487人看过 -
肉酱意粉
252970人看过