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西兰花炒虾仁

浏览 88421 · 收藏 2026 · 学做 1

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西蓝花 200g

、

虾仁 50g

、

葱花 20g

、

姜 3片

、

胡萝卜一段

、

盐 2g

、

食用油 20g

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
原料
步骤2/6 点击查看大图
炒锅烧开水，放入西蓝花和胡萝卜煮1分钟
步骤3/6 点击查看大图
炒锅入油，加入葱花姜片炒香
步骤4/6 点击查看大图
放入虾仁炒至变色
步骤5/6 点击查看大图
放入汆水的西蓝花和胡萝卜翻炒，加入盐炒匀
最后一步点击查看大图
出锅

步骤4/6

展开全部6个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-05-28

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