上汤西兰花
浏览 149382 · 收藏 3573
助力高考,又学会了一个西兰花的新做法——上汤西兰花,味道超级赞! 参与活动: #助力高考营养餐#
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/12
点击查看大图
西兰花切成小朵,用淡盐水浸泡一下清洗干净。
-
步骤2/12
点击查看大图
锅里放水烧开,加入少许盐和几滴食用油,下入西兰花焯水至变色即可,捞出过凉水,控一下水分备用。
-
步骤3/12
点击查看大图
皮蛋放入锅里煮5分钟,捞出用凉水冲洗去皮,切成小块备用。
步骤4/12
展开全部12个步骤
发布于 2021-05-28
换个做法
上汤西兰花的相关分类
上汤西兰花的相关推荐
-
上汤西兰花#我要上首页清爽家常菜#
312298人看过 -
皮蛋豆腐
30965082人看过 -
红烧排骨
29617584人看过 -
♡鸡丁上汤西兰花♡#我要上首页下饭家常菜#
807342人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#爽口黄秋葵
32357332人看过 -
#安佳万圣烘焙奇妙夜#上汤西兰花
122491人看过 -
红烧茄子
71246886人看过 -
上汤金银蛋西兰花
187765人看过 -
绿豆汤(粒粒开花,软糯流沙,降温极品)
224694人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5810390人看过 -
地三鲜
34981524人看过 -
番茄炒蛋 西红柿炒鸡蛋(不加一滴水)家常快手菜新手必备
1653817人看过