连吃三天!低脂又刮油的~豆皮生菜卷~味道绝了
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今天给大家分享一款,明星们都爱吃的掉秤餐,做法超级简单,好吃又不长肉~清爽不油腻!还可以随意搭配蔬菜,减脂的小仙女们赶紧试试吧!
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食材清单
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10~30分钟
| 切墩(初级)
豆皮
1张
、
生菜
1棵
、
小米辣
2个
、
大蒜
3瓣
、
辣椒片
少许
、
白芝麻
少许
、
葱花
少许
、
生抽
2勺
、
香醋
2勺
、
蚝油
1勺
、
香油
半勺
烹饪步骤
-
步骤1/8
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准备好所需食材,生菜洗净沥干水分,豆皮切成长方条,小米辣切圈,大蒜剁成末备用
-
步骤2/8
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锅中水开放入豆皮焯烫2分钟捞出控水备用
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步骤3/8
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我们来调一个灵魂酱汁:蒜末+小米辣+葱花+白芝麻+辣椒片
步骤4/8
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展开全部8个步骤
发布于 2021-05-20
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