减脂早餐---黑全麦锅贴
浏览 21106 · 收藏 106
美味锅贴这道美食应该不分地区,天南地北大多朋友都比较喜爱,外皮脆香,内馅鲜嫩,平时大家所吃到的为精面制作的锅贴,而今天给大家推荐一款采用黑全麦粉制作的锅贴,更低脂健康。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/10
点击查看大图
准备调制馅料,将所有食材混合一起并搅拌均匀备用;
-
步骤2/10
点击查看大图
黑全麦粉中加入水,采用筷子搅拌成絮状;揉至面团光滑,可松弛10-20分钟;
-
步骤3/10
点击查看大图
取出松弛后的面团搓成长条,揪出小剂子,撒粉按压;
步骤4/10
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部10个步骤
发布于 2021-05-13
换个做法
黑全麦锅贴的其他做法
黑全麦锅贴的相关分类
黑全麦锅贴的相关推荐
-
减脂餐 | 番茄鸡胸肉丸
270540人看过 -
四川泡菜 开胃菜
79424人看过 -
减脂早餐主食❗️全麦香葱鸡蛋软饼✅煎鸡蛋面糊饼❗️低脂低卡
203815人看过 -
#嗨fun暑假#复刻老北京传统甜品西瓜酪!清凉爽口!
209197人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#神奇的瘦身祛湿汤,苹果冬瓜姜茶
167248人看过 -
蒸鸡蛋羹
16817305人看过 -
凉拌鸡胸肉
5435972人看过 -
#美食新势力#减脂早餐—生菜包饭卷
2639485人看过 -
贵州豆豉火锅
3221人看过 -
减脂餐之包菜蛋饼
49946人看过 -
泰式九层塔酱炒雪蛤
166733人看过 -
#家乡年味 鲜才够味#红烧肉
193402人看过