酸汤文蛤
汤色金黄,酸辣鲜爽,文蛤黄瓜都还低脂,过瘾! 参与活动: #菜谱有奖征集|以美食的名义说爱她#
4克
48克
23克
318
千卡
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步骤1/7
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文蛤鲜嫩,黄瓜脆爽,酸辣过瘾,吃了还想吃,根本停不下来,怕胖?不会的,低脂!
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步骤2/7
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姜蒜爆香
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步骤3/7
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加入一包口味捞酸汤肥牛调味料,略翻炒
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步骤4/7
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加水
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步骤5/7
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待水开,加入洗净的文蛤
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步骤6/7
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焖煮到文蛤基本张开,加入切好的黄瓜,翻动下,让黄瓜吸收到汤汁即可出锅
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最后一步
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闻着就好诱人啊!快,开吃!
文蛤张开即可出锅,不需煮时间太久,否则肉质会变老。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-05-11
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