猴头菇炖排骨
浏览 25708 · 收藏 149
猴头菇作为食用菌王国的珍品 , 猴头菇属于药食两用真菌 , 尤其是其医药方面的药用价值,受到广大消费者的青睐,具有健脾养胃、安神、抗癌的功效 , 对体虚乏力、消化不良、失眠、胃与十二指肠溃疡、慢性胃炎、消化道肿瘤等症有特效。——百度百科
营养分析
查看详情
102克
92克
11克
1329
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/8
点击查看大图
干猴头菇放入水中泡发,中间换几次水,每次用手挤出水分
-
步骤2/8
点击查看大图
直到泡猴头菇的水清,这样炖出的汤汁不苦,猴头菇的根部要剪去,不然会很苦
-
步骤3/8
点击查看大图
排骨冷水下锅,煮出血沫,开锅8分钟,捞出,用冷水冲洗干净
步骤4/8
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部8个步骤
发布于 2021-05-06
换个做法
猴头菇炖排骨的其他做法
猴头菇炖排骨的相关分类
猴头菇炖排骨的相关推荐
-
#我心中的冬日限定#⭐猴头菇养胃汤⭐
168052人看过 -
腌黄瓜
47661人看过 -
营养海带排骨汤
273704人看过 -
家常汤面条
1791142人看过 -
全麦豆粉发面饼
4757人看过 -
酱香饼
411674人看过 -
#享时光浪漫 品爱意鲜醇#一键式淡奶油面包
104622人看过 -
南瓜豆浆米糊
120721人看过 -
西红柿香椿面
23921人看过 -
榆钱窝窝头#春季减肥,边吃边瘦#
404880人看过 -
海带排骨汤
715786人看过 -
蜜汁琵琶腿|红烧鸡腿|米饭不够吃系列|超级详细
2954474人看过