蓝莓山药
5克
11克
69克
313
千卡
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步骤1/10
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准备食材,山药去皮洗净。
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步骤2/10
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大火隔水蒸熟,约二十分钟。
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步骤3/10
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放入保鲜袋压成泥。
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步骤4/10
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加牛奶、白糖。(山药干的,可以适量多放些牛奶)
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步骤5/10
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搅拌均匀。
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步骤6/10
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放入盘中整理成形。
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步骤7/10
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蓝莓酱加温水。
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步骤8/10
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搅匀。
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步骤9/10
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搅好的蓝莓汁淋入山药中。
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最后一步
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开吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-04-20
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