手工炒制 纯粮食祛湿茶 不寒凉的做法 点击查看大图

手工炒制 纯粮食祛湿茶 不寒凉

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半夏.食养

每年的这时候祛湿茶进入旺季 冬天身体累计的湿寒，一入春就要爆发出来所以春天很多人容易长湿疹，容易过敏等，喝祛湿茶排出湿气 身体轻轻松松。
食材清单 加入采购清单
薏米 200克
、
赤小豆 200克
、
芡实 200克
、
茯苓 200克
、
淮山药干 200克
、
红枣干 200克
、
黄芪 150克
、
荷叶 150克
、
陈皮 150克
、
莲子 150克
、
栀子 150克
、
荞麦 200克
、
甜叶菊 100克
、
麦麸 适量
烹饪步骤
步骤4/10

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小贴士

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做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-04-17

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