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拯救饭渣的辅食～山药料理

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碰上饭渣孩子，我能有什么办法

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10~30分钟 | 切墩(初级)

材料：（份量：1份 | 全能料理机 | 搅拌时间：10秒蒸糕时间：10分钟）

、

铁棍山药半根

、

小枣 3个

、

苹果半个

、

宝宝水适量

烹饪步骤

步骤1/2 点击查看大图
1.中等长度山药去皮，切成三段；2.小个苹果半个，去皮、去核；3.将三样食材蒸熟（小枣蒸熟后去核）。
最后一步点击查看大图
蒸熟后，小枣去核，山药、苹果改刀成小块。放入宝宝料理机，加适量宝宝水（可多可少。水多了比较稀，宝宝可以用吸管杯喝；水少了比较稠糊糊状，可以用勺子喂宝宝），打碎。

小贴士

红枣还可以替换成核桃仁，味道淡淡的甜，宝宝会喜欢的。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-04-09

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