宝宝咸味青团【宝宝辅食】
12个月以上 咬一口馅儿,味道是咸鲜又很饱满的,香气四溢不腻口,除了宝宝,我们全家人都很爱吃。
49克
29克
79克
861
千卡
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步骤1/18
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· 参考月龄 ·12个月以上,对食材不过敏的宝宝· 食材准备 ·普通面粉100克 / 酵母1克麦青粉5克 / 猪肉馅80克豆腐50克 / 胡萝卜20克 / 香菇1个辅料:油 / 鲜菇粉 / 酱油 / 素蚝油 / 葱花
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步骤2/18
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普通面粉中加入5克麦青粉、1克酵母,再倒入60克的清水,将面粉搅拌成面絮状。*我这次调色的食材,是用大麦嫩苗制作成的麦青粉。家里没有麦青粉的姐妹,可以用青汁,或者榨好的菠菜汁、油菜汁来代替。*想替换食材的姐妹看这里,面粉:蔬菜汁:酵母=100:50:1,是我常用的比例,你们就参考这个比例来。
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步骤3/18
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将颜色混合好以后,用手掌心的力量,将面絮压在一起,揉成光滑的面团。
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发布于 2021-04-03
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