揪面片的做法

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揪面片

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27克
28克
159克

976
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～

食材清单加入采购清单

青菜 2个

、

西红柿一个

、

香菇 2朵

、

葱 1根

、

蒜 2瓣

、

盐适量

、

花椒粉适量

、

生抽适量

、

食用油适量

、

香油少许

、

面粉 200克

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
准备食材
步骤2/8 点击查看大图
食材切块备用
步骤3/8 点击查看大图
把葱蒜炒香
步骤4/8 点击查看大图
把去皮西红柿炒出汁
步骤5/8 点击查看大图
加两碗水，放入香菇，水量生抽，食盐
步骤6/8 点击查看大图
利用煮汤的时间去把面擀薄，切条，可以按自己的喜好薄厚，大小
步骤7/8 点击查看大图
面片揪好以后，把青菜放入锅中
最后一步点击查看大图
最后加入香油

步骤4/8

展开全部8个步骤

小贴士

这是一道快手菜，既有菜又有主食。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-03-30

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