微波炉版低脂土豆泥碗
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微波炉就可以搞定 不放油低脂健康 碳水蛋白质满满
食材清单
加入采购清单
10分钟左右
| 切墩(初级)
土豆
1个
、
白水煮鸡蛋
2个
、
火腿片
2片
、
红菜椒
1/10个
、
现磨黑胡椒
2茶匙
、
墨西哥红辣椒粉
1/2茶匙
、
综合调料
1茶匙
、
海盐
1/2茶匙
、
芥末籽
烹饪步骤
步骤4/17
展开全部17个步骤
发布于 2021-03-28
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