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蒜泥空心菜

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____Angel___

超级简单，又好吃的一道菜
“营养是健康的起点”
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10分钟左右   |   切墩(初级)
空心菜 300g
、
大蒜 5瓣
、
盐 1茶匙
、
植物油 1汤匙
、
鸡精 1茶匙
烹饪步骤
小贴士

1.空心菜用盐水浸泡一下，炒出来比较绿 2.菜梗用刀背拍扁，方便入味 3.做绿叶菜，锅一定要热，动作快，颜色变了就可以准备出锅了。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-03-27

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