凉拌海带丝
简单、快手的健康家常菜。
0克
4克
15克
58
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/13
点击查看大图
锅里放水,烧开后把海带丝放入,汆烫2分钟
-
步骤2/13
点击查看大图
干辣椒和蒜分别切碎、剁成末
-
步骤3/13
点击查看大图
调酱汁,根据生抽的咸度,放3–4勺生抽
-
步骤4/13
点击查看大图
1勺醋
-
步骤5/13
点击查看大图
浅浅半勺的蒸鱼豉油,提个鲜
-
步骤6/13
点击查看大图
半勺绵白糖(绵白糖比白糖更容易融化,所以这里用了绵白糖。),搅拌至糖完全融化
-
步骤7/13
点击查看大图
烫好的海带丝捞出,沥干水分,放入盘中
-
步骤8/13
点击查看大图
把调好的酱汁倒上去
-
步骤9/13
点击查看大图
炒锅里放稍多一点的油,爆香蒜末和红辣椒
-
步骤10/13
点击查看大图
随后倒在海带丝上
-
步骤11/13
点击查看大图
撒上一点点的白芝麻(可选)
-
步骤12/13
点击查看大图
吃的时候拌匀就可以啦
-
最后一步
点击查看大图
完成
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-02-13
凉拌海带丝的相关分类
凉拌海带丝的相关推荐
-
凉拌黄瓜海带丝
737717人看过 -
凉拌海带丝
115781人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1420024人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
832952人看过 -
秘密料汁做凉拌木耳,这个料汁拌海带丝黄瓜条都好吃~
780418人看过 -
#人人能开小吃店#凉拌海带丝
468810人看过 -
超级下饭的肉沫豆腐
433475人看过 -
糖醋排骨
701043人看过 -
黄焖鸡#本周热榜#
851756人看过 -
#炎夏消暑就吃「它」#低脂快手凉拌海带丝
225367人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73031135人看过 -
凉拌海带丝
525410人看过