【清蒸大黄鱼】蒸之前这步骤很关键!
浏览 29960 · 收藏 133
今天和大家分享的是黄鱼,这是非常适合孩子和老人吃,肉嫩刺少,用清蒸的方式是最营养的。不过有人说了,为何自己蒸的鱼不好吃肉不够嫩呢?还有到底要怎么处理鱼才能够不会腥呢?这些都是有窍门的,所以在蒸鱼之前这一步就非常的关键了,下面我会告诉大家然后蒸出美味营养的黄鱼来。
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/7
点击查看大图
成品图
-
步骤2/7
点击查看大图
准备一条将近1斤左右的大黄鱼,另外就是葱姜少许,调料不需要太复杂,我用了六月鲜的轻盐牡蛎酱油
-
步骤3/7
点击查看大图
首先将黄鱼内脏去掉,然后里面的黑色膜要清洗干净,接着在鱼身2面都划几下,淋料酒,撒盐巴和胡椒粉,放少许的葱姜上去,腌制15分钟。
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2021-03-19
换个做法
清蒸大黄鱼的相关分类
清蒸大黄鱼的相关推荐
-
15分钟的高蛋白清蒸大黄鱼
180615人看过 -
#我们约饭吧#柠香蒸黄鱼
56653人看过 -
超级嫩滑蒸鸡蛋羹!宝宝辅食西兰花蒸蛋羹 适用10+婴幼儿
6672385人看过 -
快手蒸黄鱼
62451人看过 -
低脂美味的丝瓜菌菇鸡蛋汤
20832949人看过 -
糖醋茄汁大黄鱼
186424人看过 -
快手糖醋排骨
2624117人看过 -
#餐桌上的春日限定#家常爆炒牛蛙~紧实鲜嫩超下饭
4030069人看过 -
清炒南瓜
13471474人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#孜然羊肉
208457人看过 -
南瓜土豆汤
4008107人看过 -
#餐桌上的春日限定#零失败—豆豉蒸黄鱼
239876人看过